• سلام دوستان سایت را می فروشم هر کسی خواست در تلگرام پیام بده
    @milad193
    ثبت نام ورود

روش دریافت کارت مربی گری فیتنس

partnovin

کاربر سایت
کاربرسایت
عضویت
24 October 2020
ارسال ها
1
امتیاز واکنش
0
امتیاز
10
آیا مربی گری یکی از اهداف شما به حساب می آید؟ باید بگوییم که این روزها که اهمیت دادن به تناسب اندام بیش از پیش بولد شده و مورد توجه قرار گرفته افراد بیشماری تمایل دارند تا در این راستا اطلاعات کاملی را بدست آورند. از همین رو در ادامه این مقاله در نظر داریم توضیحاتی خدمت شما ارائه دهیم. با ما همراه باشید.



چگونه کارت مربی گری فیتنس را دریافت کنیم؟
در وهله اول باید بدانید که دریافت کارت مربی گری فیتنس نیازمند در اختیار داشتن برخی شرایط است. درواقع شما به عنوان متقاضی این کارت باید حداقل 20 سال و حداکثر 60 سال سن داشته باشید. در اختیار داشتن مدرک تحصیلی دیپلم یا گواهی اشتغال به تحصیل، مدارک شناسایی کامل اعم از کارت ملی، عکس و... ، و البته پایان خدمت یا معافیت از خدمت برای آقایان نیز الزامی است.

قدم اول
در ابتدایی‌ترین حرکت خود باید به سراغ هئیت بدنسازی استان یا سایت فدراسیون بدنسازی بروید تا نسبت به زمان و مکان برگزاری کلاس‌ها و کارگاه ها اطلاع پیدا کنید. زیرا در برهه ای از زمان این امکان وجود دارد که دوره مربی گری در شهرها و استان های دیگر نیز برگزار شود. اما بر طبق اصولی که فدراسیون بدنسازی کشور در نظر گرفته، هر ساله یک استان حداقل یکبار این دوره را برگزار می‌کند. این دوره ها برای خانم ها و آقایان کاملا مجزاست و هر دسته باید به صورت جداگانه در کلاس ها حضور به عمل آورند.

قدم دوم
این مسئله را نباید فراموش کنید که همواره کارگاه های پیش نیازی قبل از کلاس های مربی گری فیتنس در نظر گرفته می شود که در رابطه با تمرینات تغذیه و امور مرتبط با بدنسازی توضیحات کاملی را در آن ارائه می دهند. این کارگاه ها دارای امتیازبندی مشخصی بوده و متقاضیان کارت مربی گری باید در آن شرکت کنند. جمع امتیاز بندی این کارگاه نیز به 75 میرسد که توسط خود هیئت ها اطلاع رسانی و برگزار می شود و معمولا در طول سال برگزار خواهد شد.

قدم سوم
برای اینکه در کلاس های دریافت کارت مربی گری فیتنس موفق عمل کنید در ابتدا باید کلیاتی را در رابطه با این رشته بدانید. به عبارتی آشنایی با حرکات بدنسازی و البته نام عضلات و حرکات مناسب برای هرکدام و نحوه صحیح انجام آن حرکات از جمله موارد ضروری‌ به حساب می آید که قبل از شرکت در کلاس ها و کارگاه ها باید نسبت به آنها آگاهی داشته باشید.

قدم چهارم
معمولا یک هفته کلاس های دروس عمومی برگزار خواهد شد، سه روز به کارگاه ها اختصاص دارد و یک هفته هم دروس تخصصی زمان می برد. این مسئله را هیچگاه فراموش نکنید که تنها دوره های فدراسیون بدنسازی از اعتبار جهانی برخوردار است. معمولا خانم ها در این زمینه دچار اشتباه می شوند.



نکات تکمیلی
یک سری دروس در مربی گری همه رشته های ورزشی مشترک هستند که همه رشته ها برگزار می کنند مثلا دررشته تنیس روی میز, فوتبال, بدنسازی و…همه همان دروس را باید شرکت کنند و پاس کنند مثل درس اناتومی, مبانی تربیت بدنی, تغذیه, علم تمرین و ایمنی و... بعد از ان هر فردی درکلاس های دروس تخصصی رشته خود شرکت می کند. لازم به ذکر است شرکت کردن در این کلاس ها برای همه رشته ها ازاد است حتی اگر هیئت برگزار کننده مرتبط به شما نباشد امار این کلاس ها را از اداره ورزش استان خود بگیرید.

اگر شخصی کارت مربی گری تاریخ دار و یا لیسانس تربیت بدنی و مدرک بیشتری در این رشته داشته باشد نیازی به طی کردن دروس عمومی ندارد مدرک خود را به جای قبولی دروس عمومی به هیت بدنسازی تحویل دهد و برای کلاس های تخصصی ثبت نام کنند.

به طور معمول یک ماه تا دو ماه بعد از کلاس ها آزمون برگزار می شود هم عملی و هم تئوری و معمولا یک ماه بعد نتیجه آن اعلام می شود و حدودا سه ماه بعد کارت صادر می شود ولی پس از قبولی در آزمون ها می توانید گواهی از هیئت بدنسازی شهر برگزار کننده کلاس بگیرید و به کار مربیگری مشغول شوید.



باشگاه ورزشی بانوان پارت نوین | سعادت آباد

www.partnovin.com
 
موضوعات
نویسنده مطلب عنوان انجمن پاسخ ها تاریخ
shirin.f سریع‌ترین روش برای تشخیص سرطان پروستات تازه های علم پزشکی 1
silvermoon روش تزیین گلدان ساده با 30 ایده جالب و جدید دکوراسیون و تزئینات داخلی 9
silvermoon روش های ست کردن کفش پاشنه بلند رنگی مد و پوشـاک 0
Asteria ♦️مهلت ٢٠ روزه برای تعیین روش مدیریت سهام عدالت اخبار روز 0
S معرفی گل شیپوری به همراه روش تکثیر، پرورش و نگهداری آن ( بخش اول) گل و گیاه 0
silvermoon روش‌های نگهداری از برنج اشپزی و شیرینی پزی 1
Mobina بهترین روش‌ها برای حفظ کردن جدول تناوبی شیمی 0
Asteria روش شستن جوراب یا لباس سفیدی که کثیف شده اند خانه داری 0
Asteria اگر لباستان چروک شده و به اتو دسترسی نداشتین با سه روش متنوع زیر میتوان لباس را بدون اتو صاف کرد خانه داری 0
Asteria روش های خشک کردن میوه ☀️ خانه داری 3
Fatemeh_S ۵ روش درمان آبسه دندان با نشاسته و توصیه هایی برای پیشگیری دندانپزشکی 2
Asteria ✳️ یکی از بهترین روش های تمیز نگهداشتن اجاق گاز خانه داری 0
Asteria روش تمیز کردن کتری خانه داری 0
silvermoon 7 روش برای تزئین دیوار با وسایل ساده دکوراسیون و تزئینات داخلی 0
Asteria روش های مختلف طراحی معماری تاریخ و مبانی معماری 0
Asteria توضیحات امیر مهدی علوی سخنگوی فدراسیون فوتبال در خصوص پاداش های کی روش فوتبال داخلی 0
Asteria خاندان اسپهبدان طبرستان و روش جنگ آنها با اعراب تاریخ ایران 0
Asteria روش های حل مشکل خطای USB Device Not Recognized ویندوز نکته ها و ترفندها و آموزش 0
Asteria ⚠️ روش های تشخیص گوشی سامسونگ تقلبی ترفندستان 0
Asteria برای ایجاد ارتباط بین رایانه و گوشی اندرویدی به روش بی سیم نکته ها و ترفندها و آموزش 0
Asteria ✅ساده ترین روش برای جلوگیری از آلزایمر و زوال عقل مغز و اعصاب 0
Asteria ❗️دادن مسئوليت به موقع و به اندازه به كودك يكي از روش هاي آموزش استقلال به كودك است. روانشناسی 1
Z در مورد بهترین روش کاشت مو بیشتر بدانیم پوست و مو 0
ه فیزیکدانان روش جدیدی برای ایجاد “ذرات ترکیبی” پیدا کردند فیزیک 0
روش‌های علمی و مؤثر برای کنترل گریه در شرایط مختلف روانشناسی 18
روش‌های اصولی خشک کردن گل طبیعی گل و گیاه 0
ق آموزشی بهترین و سریع ترین روش برای یادگیری زبان کره ای سایر زبان ها 0
HASNA روش پخت و آماده سازی گراتن سوسیس بی نهایت خوشمزه و لذیذ اشپزی و شیرینی پزی 0
helia_L روش پاسخ دادن به سوالات جنسی کودک روانشناسی کودکانه 0
zahra.78 بهترین روش برای درس خواندن کودکان روانشناسی کودکانه 14
zahra.78 روش تهیه کوکتل طالبی و هندوانه اشپزی و شیرینی پزی 0
zahra.78 روش پخت غذای دریایی کتلت میگو اشپزی و شیرینی پزی 1
miss_gh روش سنتی ماهیگیری با آتش در تایوان مطالب جالب و دانستنی ها 0
helia_L انواع ترس در کودکان و روش های مقابله با آن روانشناسی کودکانه 0
helia_L روش صحیح برخورد با قشقرق به راه انداختن کودکان روانشناسی کودکانه 0
zahra.78 افزایش رزق و روزی با این روش های موثر مسائل دینی و مذهبی 4
zahra.78 روش کاشت و نگهداری گل شقایق گل و گیاه 1
HASNA روش تهیۀ سفال با دست‌ یا چرخ سفالگری مجسمه سازی 1
HASNA لعاب و روش تهیۀ آن در هنر سفالگری مجسمه سازی 1
HASNA روش‌ های درمانی انواع فوبیا در بچه‌ ها روانشناسی کودکانه 0
zahra.78 ۲۲ بهترین روش های خانگی درمان سردرد تنشی روانشناسی 2
HASNA 6 روش برای آرام کردن شوهرتان همسر داری 0
miss_gh بهترین روش تربیت کودک، از دید روانشناسان روانشناسی 8
HASNA 5 روش برای درک بهتر مردان همسر داری 0
HASNA 10 روش برای تقویت حافظه تازه های علم پزشکی 0
HASNA 5 روش برای پرتر نشان دادن موها پوست و مو 0
HASNA روش های آسان و خانگی برای درمان سوختگی پوست و مو 0
HASNA بلوند کردن موها به روش صحیح پوست و مو 0
HASNA روش های مؤثر و آسان برای تقویت ناخن ها پوست و مو 0
miss_gh روش هایی برای تقویت ناخن ها بانوان 0

موضوعات

کسانی که این موضوع را خوانده اند (تعداد: 0) مشاهده جزئیات

کسانی که در حال مشاهده موضوع هستند (تعداد: 1, کاربران: 0, مهمانان: 1)

بالا