علل ترس های شبانه کودک و راهکارهای آن

کسانی که این موضوع را دیده‌اند (تعداد: 0) مشاهده جزئیات

کسانی که در حال مشاهده موضوع هستند (تعداد: 1, کاربران: 0, مهمانان: 1)

  • انجمن رمان ایران تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران است. ★ از قرار دادن هرگونه فعالیتی در انجمن که خلاف شئونات جمهوری اسلامی ایران باشد، خودداری کنید؛ زیرا با فرد خاطی برخورد رسمی می‌شود. ★
وضعیت
موضوع بسته شده است و نمی‌توان پاسخ جدیدی فرستاد.

کوکیッ

کاربر شناخته شده
کاربر عادی انجمن
1,727
7,037
زمان آنلاینی
0
240
23


ترس های شبانه در کودکان دو تا شش سال و معمولا در شب ، هنگام خواب بوجود می آید



ترس های شبانه در کودکان دو تا شش سال و معمولا در شب ، هنگام خواب بوجود می آید که وی را دچار اضطراب و استرس زیادی می کند.
در كودكان دو تا شش سال، تصورات با سرعت بسیار زیادی رشد می كنند. با آن‌ كه این تصورات بیشتر اوقات درباره اتفاقات خوب رخ می‌دهند، ممكن است همین تصورات، كودكان را از بسیاری رخدادها عصبی كنند یا سبب بروز ترس در آنها شوند زیرا روند فكری و ذهنی كودكان در این سنین، بسیار پیچیده و اثرپذیر است.

آنها درخلوت با خود می‌اندیشند: « اگه هیولایی در اتاق دختری بود كه دیشب مامان داستانش را تعریف می‌كرد، پس ممكن است در اتاق من هم هیولا باشه! »
یا اگر یكی از خواهران یا برادرانش از تاریكی بترسد احتمالا دلیل خوبی است كه او هم تصمیم بگیرد بترسد!

عوامل ترس های شبانه در کودکان
استرس هاي روزمره، هيجان هاي مثبت و منفي، حتي اتفاق هاي خوبي که باعث خوشحال شدن کودک شده، مي تواند باعث بروز اين اختلال در کودک شود. اين اختلال خواب در هر دو جنس ديده مي شود اما معمولا در پسرها کمي بيشتر است..

واكنش والدین به ترس كودك


_ هرگز كودكتان را برای ترسش مسخره نكنید، تحقیرش نكنید یا برایش دلیل منطقی نیاورید.
این كارها به او نشان می‌دهد شما خطری كه از نظر او بسیار واقعی است را درك نمی‌كنید و حتی ممكن است بیشتر احساس ترس كند چون احساس می‌كند شما نمی‌توانید از او محافظت كنید. به علاوه، مسخره كردن باعث می‌شود كه عزت نفسش را از دست بدهد.

_ اگر هراسان از خواب پریده، به او اطمینان دهید كه خواب رخدادی واقعی نیست و او در امنیت است.
اگر لازم باشد چراغ را روشن كنید، بغلش كنید و مدتی كنارش بخوابید.
چراغ اتاق را تا زمانی كه ترس كودك از بین برود روشن بگذارید.

_ اگر تصمیم گرفتید اتاق را ترك كنید، در اتاق را كمی باز بگذارید تا نور بیرون به داخل اتاق بیفتد و كودك صدای شما یا كارهایتان را بشنود.



خواندن كتاب و قصه، یا تماشای فیلم و سریال‌های ترسناك را برای كودكتان ممنوع كنید.



راه حل هایی برای ترس شبانه کودکان



_ به ترسش اهمیت بدهید
اجازه بدهید در مورد آن حرف بزند. هرگز نگویید بچه‌های بزرگ نمی‌ترسند. اطمینان‌دهنده باشید. به او بگویید: « اگه بخوای كنارت می‌مونم ».

_ با تصورات او پیش بروید؛ یعنی اگر اصرار دارد كه یك غول در كمد لباسهایش است، كمد را باز كنید و آن را بگردید.

_ حتی می‌توانید یكی از عروسك‌های مورد علاقه‌اش را به عنوان محافظ خود انتخاب كنید یا به كودكتان جملات خاصی یاد بدهید كه با آن غول را ناپدید كند.

_ ارتباطی مطلوب به وجود آورید
زمانی كه نیمه‌های شب صدای كودكتان را می‌شنوید، نزدش بروید و او را در تاریكی آرام كنید.

_ بازی‌هایی را با هم امتحان كنید كه با چشمان بسته چیزهای خوب مثل بستنی یا قلعه شنی كنار ساحل را تصور كند.

_ از این‌ كه اتاق كودك فقط مكانی برای استراحت و خواب او باشد پرهیز كنید؛ اتاق او باید مكانی شاد و فارغ از احساسات منفی باشد.

_ شجاعتش را تحسین كنید
زمانی كه كودكتان بر ترسش غلبه می‌كند را بسیار بزرگ كنید. اهمیتی ندارد كه این گام چقدر كوچك بوده است. اگر او تمام شب را در حالی كه چراغ خاموش است در تختش گذرانده باشد، یك جشن كوچك بگیرید یا یك هدیه كوچك را در عوض برایش آماده كنید.

جلوگیری از ترس شبانه کودک
خواندن كتاب و قصه، یا تماشای فیلم و سریال‌های ترسناك را برای كودكتان ممنوع كنید. یادتان باشد كه قطعاً تهدیدهایی مثل «اگر درست رفتار نكنی آقا غوله میاد تو رو می‌بره» را نباید به هیچ وجه بر زبان آورید.
 
وضعیت
موضوع بسته شده است و نمی‌توان پاسخ جدیدی فرستاد.
موضوعات مشابه
نویسنده موضوع عنوان تالار پاسخ‌ها تاریخ
HASNA علل ترس‌ های شبانه کودک روانشناسی کودکانه 0
اریکا علل قرمزی چشم و درمان آن چشم پزشکی 1
mobina_gh علل تیرگی پوست اطراف چشم چیست؟ چشم پزشکی 0
S علل خط خنده متفرقه پزشکی 0
علل لاغری کودکان متفرقه 25
miss_gh قهر طولانی با همسر/ علل و پیامدهای آن همسر داری 2
miss_gh علل کاهش عشق و علاقه بین همسران روانشناسی 0
♧~HaavusH _Rad~♧ علل آرایش کردن مردان چیست؟ آقایان 0
فاطـمه زهـرا علل افسردگی دختران بانوان 0
ღM¡ss☆Fat¡ღ مذهبی علل وجود ادیان مختلف و تجدید نبوت ها در حالی که دین الهی یکیست! مسائل دینی و مذهبی 0
ســـحرپــروانـہ علائم، علل و درمان ادم ریوی متفرقه پزشکی 0
ســـحرپــروانـہ علل ، علائم و درمان اسپوندیلوز ( آرتروز ستون فقرات) استخوان و مفاصل (ارتوپدی) 0
ســـحرپــروانـہ سندورم فانکونی (علائم ،علل و درمان کم خونی فانکونی) متفرقه پزشکی 0
ســـحرپــروانـہ علل و علائم اختلال «بلوک‌ قلبی» قلب و عروق 0
ســـحرپــروانـہ علل ، علائم و انواع بیماری دیستروفی ماهیچه ای متفرقه پزشکی 0
ســـحرپــروانـہ علائم و علل نارسایی دریچه میترال قلب قلب و عروق 0
ســـحرپــروانـہ شایع ترین علل حالت تهوع و استفراغ متفرقه پزشکی 0
ســـحرپــروانـہ درد کف پا؛ علل و درمان آن استخوان و مفاصل (ارتوپدی) 0
ســـحرپــروانـہ درد انگشتان پا؛ علل و علائم استخوان و مفاصل (ارتوپدی) 0
ســـحرپــروانـہ علل درد لگن چیست؟ استخوان و مفاصل (ارتوپدی) 0
ســـحرپــروانـہ درد پشت بدن؛ علل و درمان استخوان و مفاصل (ارتوپدی) 0
ســـحرپــروانـہ علل،علائم ودرمان اسپوندیلوز....(ارتروز ستون فقرات) استخوان و مفاصل (ارتوپدی) 0
ســـحرپــروانـہ علل التهاب تاندون استخوان و مفاصل (ارتوپدی) 0
Sspring علل ایجاد اوتیسم روانشناسی 0
Sspring دروغگویی و علل آن در کودکان روانشناسی 0
T علل گرفتگی بینی گوش ,حلق و بینی 0
کوکیッ علل دل درد در کودکان بیماری‌های کودکان 0
کوکیッ علل دروغگویی در کودکان و راهکارهای مقابله با آن روانشناسی کودکانه 0
•*ŋegar•* دلیل ترس از تاریکی و شب چیست ? مطالب جالب و دانستنی ها 2
علت ترس از مدرسه چیست و چگونه درمان میشود؟ روانشناسی کودکانه 26
•*ŋegar•* با عجیب ترین ترس های دنیا آشنا شوید مطالب جالب و دانستنی ها 13
zahra.78 درمان ترس از تاریکی کردکان روانشناسی کودکانه 16
helia_L انواع ترس در کودکان و روش های مقابله با آن روانشناسی کودکانه 0
helia_L کودکانی که دیر می‌خوابند دچار ترس شبانه می‌شوند روانشناسی کودکانه 0
zahra.78 بهترین راه حل برای ترس های شبانه کودکان روانشناسی کودکانه 3
HASNA ترس های رایج والدین و راه های مقابله با آنها روانشناسی کودکانه 0
miss_gh ترس های رایج والدین و راه های مقابله با آنها روانشناسی کودکانه 5
miss_gh ترس/اضطراب چیست؟ روانشناسی 0
❤F.korea❤ بهترین فیلم های ترسناک دنیا که دلهره و ترس را به جان‌تان می‌اندازند خارجی 0
Mohadeseh.f معرفی و نقد رمان سه نقطه ترس و وحشت|انجمن رمان ایران معرفی و نقد رمان کاربران 1
Incisive ترس از پرش بازیکن ایرانی سایر ورزش ها 0
Incisive ترس سه بازیکن برای عقدقرارداد با پرسپولیس فوتبال داخلی 0
☀Naziii☀ مردان و ترس از سوسک!! روانشناسی 0
HAD!S این آیه را هنگام ترس از وقوع زلزله و خراب شدن خانه بخوانید داروخانه معنوی 0
Arezoo.M محمدی: قرار نیست هرکسی درباره پرتاب‌های من صحبت می‌کند جواب او را بدهم فوتبال داخلی 0
afsson گزینه‌های نیمکت نفت مسجدسلیمان فوتبال داخلی 0
Fati.. معرفی فیلم‌های حقوقی حقوق عمومی 3
Fati.. آموزش ☆ضرب‌المثل‌ های انگلیسی☆ متفرقه 26
T حالت های دعا کردن داروخانه معنوی 0
Shrw اخبار ●●معرفی مقام های شاعران●● قوانین و اطلاعیه‌ها 0

موضوعات مشابه

کسانی که این موضوع را دیده‌اند (تعداد: 0) مشاهده جزئیات

کسانی که در حال مشاهده موضوع هستند (تعداد: 1, کاربران: 0, مهمانان: 1)